Una mañana en el gimnasio

Como me he puesto guatona y quiero bajar mi pancita, hoy retomé la tradición de ir al gimnasio. No pude hacer mucho porque las máquinas estaban malas como buen gimnasio de edificio chilensis, pero al menos las bicis funcionaban bien y los adminículos para hacer abdominales estaban habilitados, por lo que partí con media hora de bicicleta y una tanda de 10 abdominales. No es mucho, es cierto, pero hay que empezar de a poco cuando uno anda oxidado para evitar lesiones. Ya mañana aumentaré el ritmo de los ejercicios, con media hora de bici y dos tandas de 10 abdominales y así hasta internarme una hora en el gimansio.

Igual fue muy agradable volver a hacer ejercicios, me había puesto muy dejada y eso nunca es bueno.